Cukraus detoksas. Kaip atsikratyti priklausomybės nuo saldumynų?
2019-01-31
Regionas: 
Pasvalys
Renginio data: 
2019-01-31
Kaina: 
nemokama

Sausio 31 d. 17 val. Visuomenės sveikatos biure lektorės Kristinos Bondar paskaita "Cukraus detoksas".

Kviečiame. Paskaita nemokama.
Keletas temų: rafinuoto cukraus poveikis sveikatai, kuo jį pakeisti? Kiti rafinuoti produktai: miltai, riebalai.
Lėtinės, odos ligos, energijos stoka ir prasta savijauta – kaip jų atsikratyti natūraliai?
Slaptieji alergenai ir jų poveikis sveikatai. Detokso svarba organizmui. Autorinės, mokslu paremtos programos „Cukraus detoksas“ pristatymas.
Kaip rasti emocinio valgymo ir kitų priklausomybių priežastis, keisti įpročius sveikais? Žvilgsnis į save, praktikos, padedančios atsikratyti visų priklausomybių.