Jaunuolių savižudybių prevencija- išdrįsk paklausti

    Jaunuolių savižudybės yra didelė visuomenės sveikatos problema, kurių, deja, mes negalime išvengti, tačiau visi galime prisidėti prie jų sumažinimo pasitelkiant šiuos esminius žingsnius.

Kaip žinoti ar jaunuolis linkęs galvoti apie savižudybę?

Kai išsiaiškinate:

  • Kad sukurtas savižudybės planas – paklauskite žmogaus „Kaip jį saugiai suardyti?“;
  • Kad yra alkoholio, narkotikų ir (arba) vaistų vartojimo problemų – paklauskite žmogaus „Ko reikia, kad visai nevartotum?“;
  • Kad anksčiau pasitaikė savižudiško elgesio – paklauskite žmogaus „Ką tokio supratai, kas padėtų užtikrinti saugumą čia ir dabar?“;
  • Kad yra psichikos sveikatos – paklauskite žmogaus „Ką tokio supratai, kas padėtų užtikrinti saugumą čia ir dabar?“.

Jeigu jaunuolis ar Jūsų draugas turi polinkį į savižudybę ar savižudiškų minčių, svarbu:

  1. Nepalikite asmens vieno;
  2. Visos grėsmę keliančios priemonės ar įrankiai turi būti pašalinti ir patraukti nuo rizikoje esančio asmens;
  3. Jeigu jaunuoliui kyla rimta grėsmė gyvybei – kviesti pagalbą ir kiek ilgiau palaikyti su juo pokalbį.

ATSIMINKITE: dažnu savižudybės atveju užtenka tiesiog sąmoningai išklausyti jaunuolį ir suteikti jam psichologinę pagalbą. Labai retai savižudybė pasitaiko kaip    spontaninis veiksmas- be jokių įspėjamųjų ženklų!

 

Daugiau informacijos savižudybių prevencijos platformoje- https://tuesi.lt/

Projektą vykdo:
Projektą finansuoja:
© 2016-2019 Sveikatos Tinklas. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.