Fizinis aktyvumas

Ukmergės r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras 

Organizuoja Sveikatingumo mankštas

Antradieniais ir ketvirtadieniais 19 val.

Ukmergės r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Organizuoja nemokamas Jėgos treniruotes su savo kūno svoriu

Pirmadieniais ir trečiadieniais 19 val.

Ukmergės r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizuoja nemokamas ,,POUND" treniruotes

Antradieniais ir ketvirtadieniais 18 val.

Sveikatos stiprinimo stovykla

13-19 metų moksleiviams   

Veprių stovykloje

NEMOKAMOS
FunkcinėS treniruotėS
GYVENTOJAMS NUO 2019 m. spalio 24 d. 

Sporto klube „Akvaera“

Adresas - Kosmonautų g. 1 (II aukštas), Jonava.

Kiekvieną ketvirtadienį 19 val. Žeimių mokykloje - daugiafunkciniame centre (Mokyklos g. 1, Žeimiai) JOGOS UŽSIĖMIMAI.

Ateik pajudėti ZUMBA šokio ritmu kartu su treneriu Augustinu.
Kur? Jonavos jaunimo centre (Vasario 16-oji g. 31, Jonava).
Kada? Rugsėjo 18 d. 16 val.

Jau netrukus pradėsime projektą „Atrask save judesyje“.

Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų koordinacinis centras rugsėjo 10 d. 18.00 val.

Aktyvu. Smagu. Sveika.

Rugpjūčio mėnesį kviečiame į NEMOKAMAS brazilų kovos meno kapueira (portug. capoeira) treniruotes kartu su mokytoju Sergej Spiridonov!

Savaitės rutiną paįvairinkime mankštomis ant MO muziejaus laiptų!

Studijos salėje kartu mankštintis kviečiame nuo 12 iki 16 moterų. "O jeigu ta salė būtų begalinė?.." - paklausite. Atsiliepiame: "Tuomet gal... ir šimtukas nėra riba?..;)"

Kviečiamei į Tarptautinę Jogos dieną Su Swami Sharad Puri birželio 21 d. 17.30 val. Vasario16-Osios g 9., Jonava (ANANTBODH JOGA IR AIKIDO STUDIJA).

Kviečiame į nakti žygį dviračiais birželio 22 d. 23.00 val. Renginį organizuoja Jonavos turizmo informacijos centras.

Kviečiame jaunimą į šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimą, kuris vyks Jonavos jaunimo centre birželio 25 d. 15.30 val.

Orientacinės varžybos jaunimui "PAGAUK VĖJĄ", birželio 13 d. 12.00 val., susitinkame Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biure, (Taikos g. 8B, Elektrėnai)

Ką reikia padaryti?

Visada norėjai bėgioti, bet niekada neprisiruošei pradėti? O gal jau ne pirmą sezoną „šlifuoji“ Vilniaus šaligatvius besiruošdamas nubėgti 5, 10, 20, o gal net 42 km?

Ukmergės rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras organizuoja

Sveikatą stiprinančią stovyklą

13-19 metų jaunuoliems

Iššūkis! 10 savaičių be cukraus!

Susidomėjai?

Fizinis aktyvumas - būtinas sveikos gyvensenos veiksnys, kuris padeda išlikti sveikam, žvaliam, energingam ir tuo pačiu gerina kiekvieno sveikatą.

Ukmergės rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras nuo šių metų kovo mėnesio  Ukmergės r.

Balandžio 16 d. 16.00 - 18.30 val. Pasvalio Smegduobių parke vyks masinės orientavimosi varžybos "OS MASINĖS VARŽYBOS VISIEMS 2019". Kviečiame vaikus ir suaugusius pasvaliečius!

Balandžio 23-28 dienomis Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras organizuoja turistinius žygius mokiniams ir mokytojams. Žygiai vyks Asvejos regioniname parke pavasario atostogų metu.

Balandžio 10 d., trečiadienį, 14 val. 30 min. Pasvalio Mariaus Katiliškio viešosios bibliotekos „Mono arba stereo“ erdvėje vyks paskaita „Apie kasdieninę veido odos priežiūrą ir ne tik...“.

Ukmergės r.

Kiekvieną antradienį17.00 val. Šveicarijos pagrindinėje mokykloje (Šviesos g. 8, Šveicarija) nemokamos funkcinės treniruotės.

Kiekvieną penktadienį 16.00 val. Upninkų pagrindinėje mokykloje (Šventosios  g. 7, Upninkai) nemokamos funkcinės treniruotės.