Psichologinė sveikata | Jaunimo Sveikatos Tinklas

Psichologinė sveikata

Vis sakau, kad esu bloga mama, nes negaliu surengti dukrai gimtadienio, nes finansinė padėtis nekokia. Pastoviai liūdna ir dažnai nieko nenoriu arba bijau.

2018-05-22

Raktažodžiai:

liūdesys, baimė

Norėčiau pasidomėti kada ir kaip vyksta konsultacijos ar gal galima tiesiog užsirašyti psichoterapijai? Aš pati negaliu pasakyti kas vyksta, bet jaučiu, gali baigtis blogai.

2018-05-02

Raktažodžiai:

apatija, nervinis priepolis

Turiu bėdų su nerimu, kaip man su juo kovoti?

2018-04-12

Raktažodžiai:

nerimas, prevencija

Prieš atsiskaitymus patiriu didelį stresą, ką daryti?

2018-03-27

Raktažodžiai:

Skaitau sukrečiančią knygą ir kyla mintys, kad noriu nusižudyti, ką daryti?

2018-03-27

Raktažodžiai:

Norisi išnykti iš šio pasaulio, nuo to kitiems būtų geriau ir man pačiai, viskas mane tiesiog vargina ir sekina. Ką man daryti? Kaip pasielgti?

2018-03-27

Raktažodžiai:

stresas, įtampa

Jei užmiegu nuolat prabudinėju, širdis daužosi, atrodo, kad kažkas negerai, nors realiai viskas gerai. Ką daryti, kad galėčiau gerai miegoti?

2018-03-26

Raktažodžiai:

miegas, sunku užmigti, nerimas

Draugai siūlo išgerti ir rūkyti, aš nenoriu, kaip su jais susitarti?

2018-03-26

Raktažodžiai:

Sveiki, sergu depresija, niekas iš artimųjų apie tai nežino. Su tuo bandau tvarkytis pati. Atrodo, kad pavyksta, bet tada ir vėl.

2018-02-19

Raktažodžiai:

Pradedu nervintis, o kai pati tai suprantu, pradedu verkti. Daugiau laiko praleidžiu lovoje miegodama, stengiuosi mažai su kuo bendrauti. Ar reikėtų prašyti pagalbos?

2018-01-31

Raktažodžiai:

Viskas prasidėjo maždaug prieš pusmetį, kai vaikštant tiesiog pradėjo suktis galva, tirpti kojos ir atrodė, kad tuoj prarasiu kontrolę, apalpsiu, širdis daužėsi, išsigandau, nes niekad neturėjau jokių sveikatos problemų.

2018-01-12

Raktažodžiai:

kitos sveikatos problemos

Nusprendžiau keisti požiūrį į gyvenimą, išlipti iš ašarų liūno, negatyvių minčių, pabodo vien verkti, nerimauti, nerasti savęs, vaikščioti su akmeniu širdyje. Nuo ko man pradėti?

2018-01-12

Raktažodžiai:

negatyvios mintys, nerimas, liūdesys

Jau kurį laiką jaučiuosi labai vieniša. Niekas nedžiugina, bandau kapstytis, užsiiminėti veiklomis, bet galiausiai atsiduriu tame pačiame liūdesio taške. Noriu paklausti ar yra kažkokios vilties iš to „išlipti“?

2018-01-11

Raktažodžiai:

Kaip išmokti neskaityti tarp eilučių? Dažnai turiu problemų su vaikinu, rečiau su tėvais ir galbūt su kitais žmonėmis.

2017-12-20

Raktažodžiai:

skaitymas tarp eilučių

Sveiki, turiu artimą žmogų, kuriam yra blogai. Jis yra kariuomenėje, niekas nebedžiugina, nebėra motyvacijos, aplanko niūrios mintys. Kuom galiu aš jam padėti?

2017-12-04

Raktažodžiai:

pagalba artimajam

Sunku bendrauti, visi viską išbandėme, geležinė kantrybė subyra po vienos dienos buvimo kartu.

2017-11-28

Raktažodžiai:

psichologinė sveikata

Tingiu viską valyti ir apskritai, ką nors daryti. O kada dar smagius dalykus nuveikus? Nežinau kas man yra, yra dvi problemos nešvaros pojūtis ir tingėjimas, nenorėjimas nieko daryti.

2017-11-21

Raktažodžiai:

Nešvaros pojūtis, tingumas

Visada bijojau taip ir likti viena, bet tikėjausi, kad baigusi gimnaziją ir išvažiavusi studijuoti sutiksiu kažką. Juk kažkas turi likti vienas, tai kodėl negaliu būti aš?

2017-11-14

Raktažodžiai:

meilė, vienatvė

Galbūt norėčiau pabūti nuo žmonių, socialinio gyvenimo. Nusibodo būti viso to dalimi. Kas mane verčia jaustis taip, kaip jaučiuosi?

2017-11-14

Raktažodžiai:

psichologas, specialisto pagalba

Kiek žinau yra nemažai skirtingomis metodikomis besivadovaujančių psichologų, tačiau niekur neradau susitemintos informacijos, kada į kokį psichologą reikėtų kreiptis?

2017-11-08

Raktažodžiai:

psichikos sveikata

Esu girdėjusi, kad Antakalnio poliklinikoje galima gauti iki 10 nemokamų anoniminių psichologo konsultacijų. Kur galima kreiptis?

2017-10-17

Raktažodžiai:

psichologo konsultacijos

Laba diena, prieš mėnesį išsiskyriau su savo vaikinu – sunkiai išgyvenu tą laikotarpį, noriu susitaikyti bet vaikinas ne. Ką daryti?

2017-10-09

Raktažodžiai:

Laba diena, nežinau ar mano klausimas nepasirodys ne į temą, tačiau susidūriau su situacija, kurioje nebežinau ką daryti ir kaip su tuo elgtis.

2017-10-04

Raktažodžiai:

Ar gali būti, kad baigiantis vasarai, nuotaika būna liūdnesnė?

2017-08-31

Raktažodžiai:

slopi nuotaika, liūdesys

Kuo skiriasi psichoterapeuto ir psichologo konsultacijos? kaip nuspręsti ar man reikalinga psichoterapija, ar galima lankytis individualiose psichologo konsultacijose?

2017-04-06

Raktažodžiai:

psichoterapija, psichologo konsultacija

Šokas tęsiasi dvi savaites. Vaistus pradėjau vartoti nuo vakar dienos, kada pajausiu poveikį?

2017-03-23

Raktažodžiai:

Pastebėjau, kad kai nerviniu būdu prasidėjo šokas, iškart numečiau du kilogramus, visada būdavau liekna, sverdavau apie 54-55 kg, dabar 52 kg su drabužiais.

2017-03-23

Raktažodžiai:

Neseniai daktarai pasakė, kad man šoko būsena, kuri dažnai atsiranda nuo depresijos nemigos – susierzinu, todėl jaučiu visur dirgiklius.

2017-03-23

Raktažodžiai:

Neseniai man nustatė nerimo sutrikimą. Gydytojos nedrįstu klausti – man skirtas medikamentinis gydymas cipralex 10mg ir pradiniam laikotarpiui lexitomil, taip pat gydytoja rekomendavo psichoterapiją.

2017-03-06

Raktažodžiai:

nerimas, vaistai

Iki šiol susiduriu su tokia problema, kaip mikčiojimas – žodžių užsikirtimas. Dėl to patiriu didelį stresą bendraujant su žmonėmis. Norėčiau sužinoti, kur galima kreiptis. Esu radusi nemažai logopedų paslaugų suaugusiems, bet kaina yra didoka.

2017-03-02

Raktažodžiai:

mikčiojimas, pagalba

Puslapiai

Projektą vykdo:

Projektą finansuoja:

© 2016 Sveikatos Tinklas. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.