Paskaita: "Kaip pasiruošti rūkymo metimui"
2015-12-10
Tema: 
Rūkymas
Regionas: 
Plungė
Raktažodžiai: 
rūkymas
Renginio data: 
2015-12-14
Kaina: 
nemokama

Nėra paprasta atsisakyti nikotininės priklausomybės. Tai daug sunkiau negu alkoholikui nustoti gerti alkoholį. Nežiūrint, kiek metų jūs rūkote – tai įmanoma. Bet atsisakyti tabako žymiai lengviau, jei jūs pasiruošite tam įvykiui. Kaip suplanuoti, sustiprinti savo valią ir motyvaciją, gauti palaikymą, išmokti atsispirti cigaretės potraukiui apie tai ir dar daug kitų praktinių patarimų bus kalbama paskaitoje. 

Paskaita vyks: 2015 m. gruodžio 14 d. 18.00 val.

Adresas: J. Tumo Vaižganto 93-2, Plungė (Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras)

Paskaitą organizuoja: Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Lektorius: Gintaras Nekis, Adventistų bažnyčios pastorius, šeimos ugdymo konsultantas, baigęs „Pagalbos metantiems rūkyti organizavimas bei teikimas“ mokymus ir turintis didelę patirtį vedant Rūkymo metimo programas.

Registracija būtina.

Projektą vykdo:
Projektą finansuoja:
© 2016-2019 Sveikatos Tinklas. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.