Vote up!
Vote down!

Taškai: 7

Prabalsavai teigiamai

Kodėl mes rūkome

Tema: 
Rūkymas
Raktažodžiai: 
priklausomybės, rukymas
Vaizdinė medžiaga, leidžianti įžvelgti tikrasias rūkymo priežastis ir padedanti atsakyti į klausimą, kodėl žmonės elgiasi destruktyviai, nuolat teršdami savo kūną, katastrofiškai naikindami visus organus ir aktyviai trumpindami savo gyvenimo amžių, o taip pat kenkdami savo draugams, kolegoms, šeimos nariams, vaikams ir kitiems, būnantiems šalia jų. Žmonės nesirenka tokio elgesio - jie tiesiog serga priklausomybės liga. Kartais rūkantiems pavyksta atsisakyti rūkymo, naudojantis valios pastangomis, perskaičius specializuotas knygas ar kitais būdais, kurie iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti efektyvūs. Tačiau būtina suprasti, jog rūkymas nėra žalingas įprotis, ar malonumas, kurio sunku atsisakyti. Rūkymas yra viena iš priklausomybės ligos formų. Ir jei buvęs rūkantysis dabar neberūko, tačiau nuodijasi alkoholiniais gėrimais, dažnai jaučia įtampą dėl stresinių situacijų, leidžiasi būti užvaldytas pykčio protrūkių, įsitraukia į lošimą, kompiuterines pramogas ir t.t., tai jis neišsigydė ligos. Tiesiog liga mutavo - pakeitė savo forma, žmogus toliau serga, o priklausomybė pasireiškia kitokiu būdu, ir tas būdas taip pat stipriai kenkia jam pačiam ir jo aplinkoje būnantiems žmonėms. Savarankiškai išsigydyti priklausomybės ligą, tai tas pats kaip savarankiškai išsioperuoti piktybinį smegenų auglį (vėžį). Efektyvus šios ligos gydymas privalo aprėpti tris faktorius: • Asmeninis ligos suvokimas, ir jos pažinimas; • Elgesio keitimas; • Saviįtaiga ir motyvacija. Toliau skaityti : www.laimescentras.lt
Kalba: 
lietuvių
Projektą vykdo:
Projektą finansuoja:
© 2016 Sveikatos Tinklas. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.