Pateikiame sąrašą knygų išleistų lietuvių kalba apie sveikatą ir sveiką gyvenimo būdą. Knygas rekomenduoja projekto partneriai - Lietuvos Medicinos Bibliotekos specialistai!
„DRAUGŲ LAIŠKUOSE“ – ATSAKYMAI Į JAUNIMO PSICHOLOGINES PROBLEMAS
Lietuva
Kaip užbėgti sudėtingiems išgyvenimams už akių? Kaip išdrįsti prabilti apie sunkumus? Kur ieškoti pagalbos? Ką daryti, jei kalbėtis nedrąsu, arba, priešingai, norisi, tačiau nėra su kuo?
2019-01-03
Smurtas mokykloje: prevencija ir pagalba
Vilnius
Smurtas mokykloje - itin aktuali problema ne tik pedagogams, bet ir vaikams, jų tėvams.
2018-05-14
Būk vyras: berniukų knyga
Lietuva
Paauglystė – tartum šuolis parašiutu. Penki labai patyrę instruktoriai jums pataria, kaip skrieti maloniai ir saugiai nusileisti.
2018-03-26
Vaikų nerimas: kaip jį įveikti be vaistų ir terapijos
Lietuva
Vadovaudamiesi autorės siūlomais metodais kur kas lengviau pažvelgsite į pasaulį vaiko akimis ir neabejotinai užkirsite kelią įvairioms mažylių baimėms ateityje.
2018-03-05
Dėmesio: paauglystė: tėvų knyga
Lietuva
Knygoje kalbama apie tai, kaip sėkmingai kurti tarpusavio santykius namuose, ką reiktų daryti konfliktų metu.
2018-02-19
Dabar tu mane supranti
Vilnius
Romane persipina mokyklos, tėvų ir vaikų bei paaugliškų santykių, pirmos meilės, netekties, vaikų su protine negalia temos.
2018-02-13
Apsaugok save
Lietuva
Apžvelgiami praktiniai jaunimui kylantys klausimai, susiję su šiomis ligomis bei priklausomybę sukeliančių medžiagų vartojimu.
2018-01-31
Bendraamžių švietėjų knyga: jaunimo sveikata
Lietuva
Šios mokymo priemonės tikslas – suteikti bendraamžių švietėjams informacijos organizuojant ir vedant pratybas jaunimui svarbiais sveikatos klausimais.
2018-01-29
Panelių sveikatos knyga
Lietuva
Ši knyga taps tavo geriausia drauge, kuri patars ir teiks psichologinę, emocinę pagalbą jaudinančioje kelionėje nepriklausomybės ir suaugusiųjų gyvenimo link.
2018-01-22
Sveikata tavo rankose (patarimai paaugliui)
Lietuva
Aptariama kas yra sveikata? Kaip tinkamai organizuoti darbo ir poilsio režimą, teisingai maitintis, kas padeda atsiplaiduoti, kaip apsisaugoti nuo lytiškai plintančių infekcijų ir kiti aktualūs klauismai.
2018-01-22
Balansas: skanus maistas ir sveikos gyvensenos idėjos aktyviems žmonėms
Lietuva
Ką valgyti pusryčiams, pietums ir vakarienei, kai sportuoji? Ar galima užkandžiauti? Kodėl norisi deserto? Kodėl taip svarbu išsimiegoti?
2018-01-02
Kodėl verta gyventi
Lietuva
Šioje knygoje M. Haigas aprašo, kaip pamažu išmoko kovoti su sekinančia liga ir tada vėl atrado priežastis, kodėl verta gyventi.
2017-12-04
Kaip galiu padėti savo vaikui?
Lietuva
Leidinyje yra pateikti specialistų atsakymai į tėvų klausimus, susijusius su patyčių tema.
2017-11-16
Teisingai mąstyk ir gerai jauskis!
Lietuva
Tai tarptautinį pripažinimą įgijusi, žymaus Didžiosios Britanijos psichologo Paul Stallard parašyta kognityvinės ir elgesio terapijos pagrindų ir praktinių užduočių knyga.
2017-11-15
Apie tai, kas svarbu: (vadovas paaugliui)
Lietuva
Leidinyje yra aptariamos 4 pagrindinės temos: asmeninės vertybės, tarpusavio santykiai, šeima ir darbas.
2017-11-06
GALIU PADĖTI SAVO VAIKUI
Lietuva
Autorė skatina tėvus patikėti, kad jie yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui bei suteikia jiems vertingus įrankius, leidžiančius tai padaryti.
2017-10-24
Ką kiekvienas vaikas turi žinoti apie smurtą ir kaip išlikti saugiam
Lietuva
Vaikams skirta knygelė apie smurtą, koks jis gali būti, kodėl kai kurie suaugusieji skriaudžia vaikus ar jų neprižiūri, ar gali vaikai būti smurtautojais, kaip apsisaugoti ir kur kreiptis patyrus prievartą.
2017-10-23
GALIU PADĖTI SAVO VAIKUI
Lietuva
Autorė skatina tėvus patikėti, kad jie yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui bei suteikia jiems vertingus įrankius, leidžiančius tai padaryti.
2017-10-19
Ką daryti, kai bijai suklysti: vadovas vaikams, norintiems įveikti perfekcionizmą
Lietuva
Perskaitęs šią knygą, vaikas išmoks nebijoti suklysti ir priimti klaidas, lengviau atsitiesti po nesėkmių, iš patirties pasisemti žinių bei labiau pasitikėti savimi.
2017-10-05
Ką daryti, kai pyksti: vadovas vaikams, norintiems suvaldyti pyktį
Lietuva
Vaikai, kaip ir suaugusieji, sunkiai tramdo pyktį, tad ši garsios psichoterapeutės knyga – nepamainoma pagalba mažiesiems, nežinantiems, kaip elgtis patekus į emocijų spąstus.
2017-09-20
KAI SIELVARTAUJA VAIKAI
Lietuva
Tai knyga skirta suaugusiesiems, kurie nori padėti vaikams lengviau išgyventi artimųjų mirtį, tėvų skyrybas, augintinio netektį, persikraustymą ir kitas permainas.
2017-09-06
Tėvai, spuogai ir kiti paauglystės rūpesčiai
Lietuva
Paauglystė, labai gražus ir svarbus formavimosi ir brandos laikotarpis, dažnai išgyvenama kaip konfliktiškų nesusipratimų metai.
2017-09-01
Ką daryti, kai jaudiniesi per stipriai.
Lietuva
Ši Amerikos psichologų asociacijos knyga yra puiki priemonė, mokanti vaiką suprasti ir valdyti nerimą ir neleidžianti užvaldyti jo gyvenimo.
2017-09-01
MANO TĖVAI SKIRIASI: AŠ JAUČIUOSI SUTRIKĘS
Lietuva
Paaiškėjus, kad tėvų skyrybos neišvengiamos, trapus vaiko pasaulis beveik visada ima byrėti į šipulius.
2017-09-01
Netobuli, laisvi ir laimingi:savivertės pratybos
Lietuva
Knygoje pasakojama, kaip savivertė susijusi su nuotaika, socialiniais bendravimo įgūdžiais. Juo savivertė geresnė, juo labiau ji padės gyventi neteisiant, nevertinant, nepavydint. Naudingiau ne vertinti žmones, bet stengtis pažinti, sužinoti, kodėl jie tokie.
2017-08-04
Kad pyktis tavęs nevaldytų
Lietuva
Suvokti ir prisiimti atsakomybę už savo jausmus yra lemiamas žingsnis siekiant suvaldyti savo pyktį. Skaudu, kai su mumis elgiasi nedorai, tačiau geriau mąstyti, kad mes galime tai ištverti ir toliau džiaugtis gyvenimu.
Smurtas prasideda, kai kai vienas iš šeimos narių turi didelį norą kontroliuoti ar dominuoti. Šis noras gali kilti ir dėl žemo savęs vertinimo, perdėto pavydumo, nevisavertiškumo lyginant save su kitu.
2017-05-10
Prašau, liaukitės iš manęs tyčiotis
Lietuva
Prašau, liaukitės iš manęs tyčiotis
Jodee Blanco
Vilnius, 2013
2017-04-27
Mergaitė
Lietuva
Torey L. Hayden
Mergaitė
Vilnius, 2010
2017-04-27
Trylika priežasčių kodėl
Lietuva
Knyga skatina pamąstyti, kaip mes elgiamės su kitais, kokį pėdsaką paliekame aplinkinių gyvenimuose, ar koks mūsų žodis nebus paskutinis lašas kito žmogaus kančių taurėje.
2017-04-27
Suaugę alkoholikų vaikai
Lietuva
Knyga parašyta suaugusiems alkoholikų vaikams, tačiau tikimasi, kad ji sudomins ir psichologus bei kitus žmones, kuriems ši tema aktuali.
2017-04-25
Intuityvus valgymas
Lietuva
Remdamosis moksliniais tyrimais ir didžiule savo patirtimi, autorės JAV dietologės Evelyn Tribole ir Elyse Resch sukūrė intuityvaus valgymo kelią.
2017-03-09
Žaidžiu jausmus: baimė
Lietuva
Knygoje rasite daug darbo metodų, padedančių vaikams įveikti jų nerimą ir baimingą elgesį. Ši knyga skirta pagilinti psichologines žinias bei praturtinti taikomus metodus su vaikais dirbantiems specialistams.
2017-03-07
KNYGA: Nematomas dramblys
Lietuva
Nissen, Jorgen F.
Nematomas dramblys.
Vilnius,1997.
2017-01-31
KNYGA: Septynios žudančios baimės
Lietuva
Ši knyga sukels pamąstymų, leis užduoti sau naujų klausimų, o atsakymų paieškos ir radimas padės gyventi geriau.
Knyga padeda geriau pažinti save, nes atskleidžiamos mąstymo klaidos, kitaip tariant, mūsų pykčio, nerimo, baimės, liūdesio, kaltės ir gėdos priežastys.
2017-01-24
KNYGA: Kelias iš depresijos: sustabdykite užburtą nevilties ratą
Lietuva
Kognityvaus elgesio terapeutė Arline Curtiss pati ilgą laiką kentėjusi nuo depresijos, savo knygoje pristato savo surastą būdą, kaip nugalėti depresiją.
2017-01-18
KNYGA: "Pagrindinės baimės formos"
Lietuva
Riemann, Fritz.
Pagrindinės baimės formos.
Vilnius, 2004.
2017-01-12
KNYGA: Geros nuotaikos vadovas
Lietuva
Autorius pateikia lengvai taikomus savigarbos stiprinimo būdus ir daugybę pavyzdžių, kaip jie veikia konkrečius žmonių gyvenimus. Savijautą galima pakeisti ne tik mąstant, bet ir veikiant kitaip.
