Nauja internetinė streso valdymo programa BADI
2016-01-18
Regionas: 
Lietuva
Kaina: 
nemokama

2015 m. gruodžio 2 d. pradėjo veikti Vilniaus universiteto psichologų sukurta pirmoji Lietuvoje nemokama internetinė streso valdymo programa BADI www.badi.lt. Lietuvos gyventojai, patiriantys įvairaus pobūdžio psichologinius sunkumus, galės patys mokytis įveikti stresą internete.

Programa skirta suaugusiems žmonėms susiduriantiems su įvairiais stresiniais išgyvenimais. BADI programa yra nemokama, o ja naudotis užtenka kompiuterio arba išmanaus telefono ir interneto ryšio. Programoje yra dvylika streso valdymui skirtų pratimų. Vienam pratimui atlikti reikia nuo 5 iki 15 minučių.

BADI programos kūrėjai - Vilniaus universiteto Traumų psichologijos tyrimų grupės psichologai, o visi BADI siūlomi streso valdymo pratimai yra moksliškai pagrįsti.

Internetinę streso valdymo programą galite rasti: www.badi.lt

Daugiau informacijos: info@badi.lt

Pasidalink!

Projektą vykdo:
Projektą finansuoja:
© 2016 Sveikatos Tinklas. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.