Sveiki, norėčiau paklausti, kaip sumažinti mėnesinių skausmus?

Sveiki, norėčiau paklausti, kaip sumažinti mėnesinių skausmus? Ačiū už atsakymą.

Sveiki, mėnesinių skausmus sumažinti padėtų reguliarus fizinis aktyvumas, ypač prieš mėnesines. Taip pat prieš mėnesines reikėtų vengti vartoti aštrų maistą bei stengtis gerti kuo daugiau skysčių. Jeigu mėnesinių skausmai nepraeina, rekomenduojama kreiptis į gydytoją akušerį ginekologą, kuris, įvertinęs Jūsų būklę, pateiktų daugiau patarimų kaip išvengti mėnesinių skausmų arba, esant būtinumui, paskirtų tinkamą gydymą.

Į klausimą atsakė:

Daiva Keršulytė
Gydytoja akušerė ginekologė
Projektą vykdo:
Projektą finansuoja:
© 2016-2019 Sveikatos Tinklas. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.